긴 휴가 휴유증 탈출, 모델 한혜진도 일어나자마자 이것으로 하루 시작!
이제 휴가 끝, 축축 쳐지는 몸 일으켜 세우는 방법연휴란 게 그렇습니다. 올 때는 반갑고, 갈 때는 야속하죠.긴 휴가 동안 침대와 한몸이 되거나, 여행지에서 마음껏 먹고 마시며 놀다 보면, 현실 복귀라는 단어에 식은땀이 납니다.몸은 무겁고, 마음은 아직 휴가 모드. 출근길 엘리베이터 버튼조차 누르기 싫은 그 기분, 아시죠?하지만 걱정 마세요! 긴 휴가 끝 축축 쳐진 몸을 들썩들썩하게 만들어줄 ‘재기동 버튼’이 여기 있습니다.지금부터 세 가지 키워드로, 지친 몸과 마음을 재미있게 일으켜볼게요! 1. 몸이 먼저다! ‘굼벵이 모드’에서 ‘기지개 요정’으로 변신하기휴가 후유증의 가장 큰 적? 바로 몸뚱이입니다.평소보다 늦잠 자고, 엎드려 유튜브 7시간 보고, 기름진 음식에 음료수까지 쭉쭉 마셨다면, 지금쯤 몸..
2025. 5. 7.
넷플릭스 흑백요리사 백상예술대상 대상 탄 비결, 가장 인기 쉐프는?
흑백요리사 백상예술대상 대상 탄 비결, 가장 인기 셰프는?2025년 5월, 대한민국 예능 역사에 하나의 이정표가 세워졌습니다. 넷플릭스 오리지널 예능 프로그램 ‘흑백요리사: 요리 계급 전쟁’이 제61회 백상예술대상 방송 부문 대상을 수상한 것인데요.그만큼 신선했고, 울림이 있었고, 시청자들의 마음을 사로잡았습니다. 게다가 이 프로그램을 통해 단숨에 ‘핫 셰프’ 반열에 오른 인물도 있죠. 바로 ‘이모카세’ 김미령 셰프입니다. 넷플릭스 흑백요리사 다시보기 👆 요리 예능에 감정을 입히다, ‘흑백요리사’‘흑백요리사’는 그 제목만으로도 강한 메시지를 품고 있습니다. 흑수저와 백수저, 출신과 배경, 자본과 시스템의 차이를 정면으로 마주한 요리 서바이벌입니다.흑수저 셰프: 분식집, 시장 포장마차, 골목식당 ..
2025. 5. 6.
